一個從小愛折騰臉的普通女生，曾對醫(yī)美又怕又饞，糾結(jié)半年后選擇了上海第八人民醫(yī)院醫(yī)美，做了光子嫩膚、水光針、果酸煥膚三個項目，現(xiàn)在將踩過的坑和經(jīng)驗分享出來，助普通人變美少走彎路。

一、為何選擇上海第八人民醫(yī)院醫(yī)美

（1）從恐懼到嘗試的轉(zhuǎn)變

曾經(jīng)認(rèn)為醫(yī)美是明星網(wǎng)紅專屬，或是高風(fēng)險的“整容”。28歲后，因熬夜加班和紫外線照射，臉上紅血絲明顯、長閉口，粉底卡粉嚴(yán)重。閨蜜在上海八院做光子嫩膚效果顯著，讓“我”動了心。在查詢資料得知上海第八人民醫(yī)院是二甲綜合醫(yī)院，醫(yī)美科是滬上更早做激光整形美容的科室之一，設(shè)備先進，醫(yī)生正規(guī)有資質(zhì)后，“我”放下心預(yù)約了面診。

（2）便捷的預(yù)約與就診流程

作為上班族，擔(dān)心看病排隊。上海八院預(yù)約方式多樣，可通過微信公眾號“上海市第八人民醫(yī)院”預(yù)約，也能電話咨詢或現(xiàn)場掛號?！拔摇币话闾崆耙恢茴A(yù)約周末號，就診當(dāng)天提前30分鐘取號，候診時可掃碼看排隊進度。第（一）次就診帶身份證辦卡，醫(yī)?；颊邘绫？?，部分項目可刷醫(yī)保。診室獨立，治療時拉窗簾保護隱私，比開放式診所貼心。

二、三個熱門項目實測情況

（1）光子嫩膚：黃黑皮提亮救星

“我”做的M22超光子，對紅血絲、色斑、膚色不均有效，是入門級醫(yī)美首選。治療前護士清潔皮膚、敷凝膠、戴護目鏡，全程約15分鐘。痛感比想象輕，像小螞蟻咬，紅血絲明顯處有刺痛可忍受。治療后皮膚泛紅，敷醫(yī)用冷敷貼后大半消退。恢復(fù)周期約1周，前3天每天敷醫(yī)用面膜，用溫水輕柔洗臉。一周后膚色均勻，黃氣和紅血絲減輕，化妝無需厚遮瑕。

（2）水光針：干皮補水天花板

“我”是常年沙漠皮，敷面膜補水效果差。醫(yī)生推薦基礎(chǔ)款水光針，含透明質(zhì)酸，主要補水保濕。水光針有創(chuàng)，治療前敷40分鐘麻藥，注射時基本不痛，有酸脹感。醫(yī)生手法輕，全臉注射約20分鐘，結(jié)束后臉上有小紅點，護士敷修復(fù)面膜并叮囑24小時內(nèi)不洗臉。術(shù)后前3天關(guān)鍵，不沾水、不化妝，每天敷2片醫(yī)用面膜。第4天小紅點基本消退，一周后皮膚水嫩光滑，上妝服帖，卡粉起皮問題解決。按療程做，3次一療程，效果維持大半年。

（3）果酸煥膚：閉口粉刺克星

“我”以前長閉口，用去閉口產(chǎn)品無效還更敏感。醫(yī)生說果酸煥膚能溫和代謝老廢角質(zhì)，改善閉口、收縮毛孔。第（一）次選低濃度果酸，治療時護士清潔皮膚、涂果酸、用中和液洗掉，全程微酸無痛感。治療后皮膚發(fā)紅、緊繃，敷面膜后緩解?；謴?fù)周期約2周，前3天皮膚紅腫，第4天開始脫皮，不能用手摳。兩周后閉口減少，毛孔細(xì)膩，皮膚光滑。

上海八院醫(yī)美項目實測詳情表

三、上海八院醫(yī)美價格詳情

（1）單次與療程價對比

很多人糾結(jié)單次做還是辦療程，“我”以親身經(jīng)歷表明療程價更劃算。上海八院療程套餐一般3次，比單次購買優(yōu)惠10%-15%，且光子嫩膚、水光針等項目需多次治療，辦療程省錢省心。如M22超光子單次2500元，3次療程價6800元，單次約2260多元，省700多；水光針單次1800元，療程價4800元，省600元。療程卡無時間限制，適合上班族。

（2）常見項目價格參考

為讓大家了解醫(yī)美價格，“我”整理了2024年上海八院醫(yī)美價格，明碼標(biāo)價無隱藏消費。

上海八院醫(yī)美價格參考表(2024實測)

注：價格會根據(jù)治療部位、皮膚狀況略有調(diào)整，更終以醫(yī)院面診報價為準(zhǔn)。

（3）額外費用說明

上海八院會提前說清所有費用，額外費用主要是麻藥、醫(yī)用冷敷貼、修復(fù)膏、防曬霜等，可自愿購買，也可自帶，但醫(yī)生建議用醫(yī)用產(chǎn)品更安全?！拔摇背ＹI醫(yī)院的醫(yī)用冷敷貼，200元一盒5片，質(zhì)量好；修復(fù)膏150元一支，能用多次，性價比高，額外費用可接受。

四、醫(yī)美術(shù)后護理避坑要點

（1）術(shù)前準(zhǔn)備事項

術(shù)前準(zhǔn)備影響術(shù)后恢復(fù)?！拔摇钡冢ㄒ唬┐巫龉庾幽勰w前用了含果酸面膜，術(shù)后泛紅嚴(yán)重。醫(yī)生告知術(shù)前1 - 2周停用酸類、維A酸、高濃度美白產(chǎn)品，術(shù)前1周加強保濕，用溫和護膚品提升皮膚耐受度，嚴(yán)格防曬，術(shù)前3天不化妝、不飲酒熬夜，服用抗凝血藥物需提前咨詢醫(yī)生。

（2）不同項目術(shù)后護理重點

不同醫(yī)美項目術(shù)后護理重點不同。輕醫(yī)美項目（光子嫩膚）：術(shù)后1 - 3天舒緩鎮(zhèn)靜，用溫水輕柔潔面，每天敷1 - 2片醫(yī)用冷敷貼、涂抹修復(fù)凝膠，外出物理防曬；4 - 7天疊加醫(yī)用保濕乳液，不化妝、不蒸桑拿。中微創(chuàng)項目（水光針）：術(shù)后24小時內(nèi)不潔面，滲液用無菌棉簽蘸生理鹽水擦拭，每天涂修復(fù)膏3 - 4次；4 - 7天正常溫和潔面，不摳脫痂，不泡溫泉、不用熱水洗臉。剝脫型項目（果酸煥膚）：術(shù)后48小時內(nèi)用生理鹽水清潔、涂厚重修復(fù)霜，每天3次，外出嚴(yán)格避光；4 - 10天持續(xù)保濕，不化妝、不摩擦脫痂部位，不吃辛辣海鮮。

（3）常見誤區(qū)要避開

“我”總結(jié)了幾個醫(yī)美常見誤區(qū)。誤區(qū)一：術(shù)后立即用功效性產(chǎn)品，術(shù)后皮膚屏障受損，應(yīng)先基礎(chǔ)保濕修護，2周后再嘗試溫和功效性產(chǎn)品。誤區(qū)二：防曬不到位，紫外線易導(dǎo)致醫(yī)美術(shù)后反黑，術(shù)后1個月內(nèi)物理與化學(xué)防曬結(jié)合。誤區(qū)三：用手摳脫痂，易留疤、色素沉著。誤區(qū)四：頻繁做醫(yī)美項目，皮膚修復(fù)需時間，項目間隔至少1個月。

五、普通人醫(yī)美選擇建議

對于普通上班族，醫(yī)美并非越貴越多越好，適合自己更重要。上海第八人民醫(yī)院醫(yī)美的醫(yī)生會根據(jù)皮膚狀況給出合適方案，不推銷、不夸大。醫(yī)美新手建議從光子嫩膚、基礎(chǔ)水光針等入門級項目開始，皮膚問題多也不要急于求成。一定要選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，如上海八院這種公立背景醫(yī)院，設(shè)備正規(guī)、醫(yī)生專業(yè)、價格透明，避免去小診所、網(wǎng)紅工作室。

上海想做醫(yī)美的朋友，若糾結(jié)項目、擔(dān)心價格和踩坑，不用四處搜攻略，點擊【在線咨詢】，可免費獲取更多醫(yī)院、醫(yī)生、價格、口碑等詳細(xì)信息。變美需循序漸進，選對醫(yī)院和項目，普通人也能擁有好皮膚。上海第八人民醫(yī)院醫(yī)美項目價格方面，不同項目單次和療程價有差異，額外費用主要是一些醫(yī)用耗材，都在可接受范圍內(nèi)。大家在進行醫(yī)美時，要做好術(shù)前準(zhǔn)備和術(shù)后護理，避開常見誤區(qū)。若你還有其他疑問，歡迎咨詢我們的在線客服。